¿QUIERES VOLVER A CONECTAR CON AQUELLO QUE TE ILUSIONABA?

Consigue tu guía gratuita con las claves que te ayudarán a ENCONTRAR LA MOTIVACIÓN como mujer tras la maternidad

¿Sueñas con encontrar el equilibrio entre ser Madre y ser Mujer?

Como madre entiendo cómo te puedes sentir porque yo también he pasado por esta etapa de confusión como mujer. Estás feliz con tu rol de mamá pero ha acabado absorbiéndote tanto, que sientes que lo que necesitas ahora es tiempo para ti, para reencontrarte.

¿Te gustaría alejarte de estos pensamientos y sentimientos?



Crees que eres mala madre por pensar en ti y no solo en tu familia



Has perdido todas tus motivaciones como mujer



Te sientes defraudada contigo misma por haberte olvidado de ti



Sientes que te alejaste de la mujer que eras



Necesitas reencontrarte pero no sabes por dónde empezar

Hola, soy Helga García

Coach de Vida & Infanto-Juvenil y Familiar

Estoy aquí para ayudarte a hacer realidad tu deseo de ser una mujer segura de sí misma y llena de motivaciones y a la vez una madre sana, plena y serena.

Caminaremos juntas en un viaje apasionante de reflexión y autoconocimiento que te permitirá identificar y desbloquear aquello que te está limitando e impidiendo avanzar hacia tu propósito de vida.

Aprenderás a ver la vida desde otras perspectivas, a dejar atrás miedos y creencias limitantes, a volver a creer en ti para lograr sentir que, por fin, eres la mujer que quieres ser.

cuéntame más

Quién Soy

Soy mamá y coach y me dedico a ayudar a mujeres que, como tú, desean encontrar su propósito de vida, reconectar con su identidad como mujer durante la crianza y volver a creer en ellas y en todo su potencial.

Quiero guiarte, no sólo a ti, sino también a niños y a adolescentes a descubrir su mejor versión.

Salir de mi zona de confort y atreverme a dar el paso a mi reinvención como mujer fue algo de lo que no me arrepiento porque cerca de los cincuenta, ser quién quiero ser es un maravilloso reto que logré alcanzar.

conoce MI Historia

¿Cómo puedo ayudarte?



COACHING DE VIDA

Para todas aquellas mujeres y también madres que, como tú, desean iniciar un cambio profundo a nivel personal y lograr recuperar la motivación en sus vidas.

Cuéntame más



COACHING INFANTIL

Para niños entre 5 hasta 11 años. Aprenderán a afrontar los problemas desde otras perspectivas y a gestionar sus emociones, potenciando su creatividad y desarrollando todo su talento.

Cuéntame más



COACHING JUVENIL

Para jóvenes a partir de 12 años y adolescentes. Aprenderán a tomar consciencia del valor de sus acciones y de la responsabilidad que ellas comportan para su entorno y para sí mismos.

Cuéntame más

Lo que dicen de mí

«Helga, en primer lugar, GRACIAS. Gracias por tu compañía, tu honestidad, tu escucha y tu mirada sin prejuicios en todas y cada una de las sesiones.

Llegaste a mí en una etapa muy difícil y dura de mi vida, pero puedo decir que me lo pusiste muy fácil. Me ayudaste a sacar a la luz mis fortalezas, pero también a atravesar mis miedos y aceptar una parte de mí que necesitaba reconocer, para poder avanzar y encontrar cierta paz en medio de la “tormenta” vital que atravesaba.

GRACIAS por ayudarme en este proceso y por facilitarme el encuentro con mi propia versión de “la capitana Marvel”.

Almudena

«Helga como Coach es fabulosa, súper cercana, me ha ayudado mucho a aclararme sobre un asunto muy importante para mí. Muchísimas gracias, Helga, por escucharme sin juicio y guiarme hacia mis respuestas.»

Judith

«Gracias Helga por tu escucha sin juicio, por tu sensibilidad, paciencia y guía a través de mi proceso personal en el que me acompañaste. Para mí eres una gran mujer, madre, amiga y profesional de gran inspiración, confianza y profesionalidad»

Sonia

«Helga sacó a la luz todos mis demonios.Genera confianza, escucha, precisa en sus preguntas y argumentos. Su ayuda en un momento crucial en mi vida fue impagable, en el amplio sentido de la palabra.

Gracias, solo puedo decirte Gracias.»

Sol