Descubre tu Alta Sensibilidad
Sesión Única Individual¿TE SIENTES ASÍ EN MUCHOS MOMENTOS?
Necesitas dejar de sentirte un bicho raro por experimentar el mundo de un modo diferente al de los demás
Intuyes que eres una persona altamente sensible pero no sabes ni por dónde empezar
Te gustaría comprender por qué lo vives todo tan intensamente
Sientes que te saturas más fácilmente que los demás y te gustaría tener herramientas para gestionarlo
Aprende a reconocer tu alta sensibilidad y empieza a vivir en calma amando tu rasgo PAS
¿Cómo puedes hacerlo?
Con mi Sesión de Coaching Individual
Descubre tu Alta Sensibilidad
Con esta Sesión Única de 2h. lograrás:
• Reconocer tu alta sensibilidad desde el minuto 1 con herramientas de autoconocimiento y gestión emocional
• Empezar a observarte a ti misma desde una mirada amorosa y compasiva.
• Tener más claridad al comprender mejor tu alta sensibilidad
• Aprender a identificar tus momentos de saturación y recursos para poder gestionarlos
• Sentirte más segura y tranquila al aprender pautas para empezar a convivir y abrazar tu sensibilidad
Así lo vas a conseguir
La sesión se realizará online
A través de Skype
Email previo a la sesión con el TEST para Personas Altamente Sensibles
Envío por email, previo a la sesión, del Test para Personas Altamente Sensibles
1 Sesión de Coaching individual de 2 h.
- Intepretaremos los resultados del test bajo los 4 pilares de la Alta Sensbilidad y profundizaremos en ellos, con preguntas poderosas, para que seas consciente de qué es lo que más te está afectando en tu día a día.
- Diseñarás tu plan de acción para que empieces a trabajar en la gestión de esa parte que más te afecta de tu Alta Sensibilidad.
- Informe con los resultados de la sesión y tu plan de acción.
Trabajar con preguntas de autoconocimiento
Realizaré preguntas poderosas de autoconocimiento y gestión emocional para trabajar tu relación actual con tu alta sensibilidad
Te llevarás recursos y pautas
Te llevarás algunas pautas para empezar a convivir con tu rasgo desde un modo sano y amable
Bonus:
Apoyo telefónico vía WhatsApp
Podrás contactar conmigo si tienes dudas o quieres realizar alguna consulta relacionada con todo lo aprendido en tu sesión durante todo el tiempo que necesites .
Grabación de la Sesión
Posibilidad, si así lo deseas, de grabar la sesión para que puedas consultar todo lo que hemos trabajado cuando quieras.
Coste de la sesión 47€
Si necesitas aclarar tus dudas sobre este servicio puedes enviarme un whatsapp desde aquí
¿Necesitas más información?
Te invito GRATIS a
«UN CAFÉ VIRTUAL ENTRE AMIGAS»
Mi rincón lleno de calorcito amable, donde podremos conocernos y charlar sobre qué necesitas y cómo puedo ayudarte
¡Estaré encantada de verte allí!
Mi Enfoque
Soy Coach certificada por ICF (International Coach Federation) lo que garantiza que mi trabajo lo realice aplicando los exigentes estándares de su código ético y deontológico.
Esto significa que el proceso de coaching es totalmente confidencial, comprometiéndome a escucharte y ayudarte sin juicios y siempre bajo el respeto y comprensión.
¿Qué puedo aportarte como Coach?
Mi propia experiencia vital como persona altamente sensible, me aporta una visión cercana a cómo puedes sentirte en el modo en como experimentas el mundo.
En mis sesiones encontrarás a una persona empática, sensible, cercana y con ganas de escuchar sin prisa y sin juicios.
Desde la serenidad y la confianza de alguien que sabe qué es convivir con su alta sensibilidad y cómo puede afectar en la propia autoestima, te acompañaré en este viaje hacia tu deseo de sentir el disfrute y la libertad de ser una persona altamente sensible
¡Estoy deseando ayudarte a descubrir y abrazar tu sensibilidad!