Bienvenida a mi Blog
Y qué mejor manera de empezar que acompañarte con mis experiencias, vivencias y recuerdos acumulados durante mi vida personal y profesional
«Al fin y al cabo, somos lo que hacemos para cambiar lo que somos»
Eduardo Galeano
CRECIMIENTO PERSONAL
VIVENCIAS
REFLEXIONES
Mejora tu autoestima viviendo conscientemente
Transitar por la vida sin percibir el presente, sin estar viviendo conscientemente, es, por desgracia, algo común en estos tiempos en los que prima la inmediatez. Deambulamos bajo un abanico inmenso de estímulos que nos hace desviar y alejar nuestra atención de lo...
Respetarse a una misma como parte fundamental de una sana autoestima
Si hay algo que he aprendido a lo largo de mi vida es que, respetarse a una misma, es parte fundamental para mantener una sana autoestima. Porque sin este autorrespeto, sin esta dignidad que debemos otorgarnos siendo conscientes de lo que representa para nosotros,...
Aprende a ser una persona asertiva en tu día a día
Cuántas veces nos empeñamos en desatender a nuestra voluntad por no atrevernos a decir un simple no, por no saber poner unos límites ante las peticiones de los demás, en definitiva, por no ser una persona asertiva. Ya sea por miedo al qué dirán, o por temor a que...
Cómo liberarse de la culpabilidad por querer tiempo para ti
Si hay un sentimiento que te invade cuando eres madre es el de amor. Un amor incondicional, sin pensar en recibir nada a cambio, en el que das porque crece en ti una inmensa gratitud por la felicidad que te proporciona ver crecer a tu hijo. Pero dar sin preocuparte...
Encuentra tu propósito de vida, descubre tu razón de ser
Siempre he pensado que la vida te lleva por un camino de aventuras en el que se van abriendo oportunidades a cada paso que das. Un camino por el que puedes transitar en círculos, con el piloto automático encendido, sin expectativas, ni retos ni pasiones. O, por...
Lo más reciente
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