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Convierte las pequeñas cosas en grandes logros para tu vida
Estaba haciendo balance de todo lo que me ha supuesto este año y te confieso que, la primera idea que me ha venido a la cabeza, ha sido ¡menuda mierda de año! No solo por todo lo que nos envuelve, con la pandemia y el odiado Covid-19, sino por sentir que –cada vez...
Por qué debes dejar de ser una mamá multitarea
Si quieres llevar una vida sin estrés, sentirte más eficaz con tu tiempo y, además, tener la capacidad de disponer y disfrutar de momentos para ti, deberías empezar a pensar en dejar de ser una mamá multitarea. ¿Cuántas veces te has sentido como un robot tratando...
5 consejos para afrontar la tristeza en tiempos de Covid
Últimamente le estaba dando vueltas a cómo estaba resultando este año 2020. Y creo que no seré la única en pensar que está siendo verdaderamente extraño, caótico, incierto, hasta surrealista. Un año en el que todas nuestras planificaciones y objetivos se han venido...
Haz realidad tu deseo de reinvención tras la maternidad
Si quieres empezar tu reinvención tras la maternidad, el primer paso que debes dar es tener la voluntad y el compromiso por cambiar.
Convivir con la incertidumbre en tiempos de pandemia
Me resulta extraño seguir hablando –a estas alturas– de pandemia, de cómo seguimos inmersos en ella y de cómo nos sigue afectando. Nos toca convivir con la incertidumbre en un mundo que se asemeja, cada vez más, a una nueva realidad que ha llegado para quedarse por...
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Lo que significa ser una Persona Altamente Sensible – PAS17/10/2022
5 hábitos que necesitas para cuidar de tu alta sensibilidad y cómo mantenerlos22/04/2022
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Qué puedes hacer para manejar tu sobreactivación en entornos sociales16/02/2022
5 razones por las que deberías sentirte orgullosa de ser PAS20/01/2022
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