Un viaje de descubrimiento hacia la Alta Sensibilidad

Antes de saber que era una persona PAS, vivía sintiendo que había algo en mí que desentonaba dentro de la «normalidad» de los demás. Sentirme incómoda en las fiestas, no gustarme los lugares masificados de gente, preferir una tarde de charla tranquila en lugar de querer ir a la discoteca por la noche, sentir toda la preocupación y el dolor de la otra persona como si fuera mío, darle mil vueltas a mis propios pensamientos hasta agotarme, emocionarme de un modo intenso por pequeños detalles de mi alrededor…

Cuando descubrí mi alta sensibilidad pude encajar todas estas piezas que faltaban en el puzle de mi vida. Significó darle claridad a mi modo de sentir y entender el mundo.

Mi autoestima siempre había tenido altibajos a lo largo de mi vida. En especial, cuando fui consciente de que mi maternidad se encontraba a las puertas de conocer lo que era la adolescencia de mi hijo. Ese momento me hizo despertar y darme cuenta de que me había dejado arrastrar por mi deseo innato de ayudar a los demás pero sin cuidarme a mí misma.

Como buena Pas, le daba mil vueltas a qué iba a hacer cuando mi hijo no dependiera tanto de mí. No sabía que me ilusionaba ni que podía motivarme hasta que mi curiosidad (eso nunca faltó) me hizo buscar información sobre el desarrollo personal.

A mi regreso a España, tras vivir un par de años en Dubái, quise ponerme en marcha y fue gracias, a un proceso de coaching, que me reactivé y reinventé. Vi que aquello del coaching me apasionaba y que, además, cumplía mi propósito de vida que no era otro que ayudar a otras personas a ser felices con su vida.

El autoconocimiento fue, sin duda, mi tabla de salvación y la de muchas otras personas a las que pude ayudar cuando me certifiqué como Coach Profesional.

Aprender a mirar en mi interior, a conocerme y a gestionar mis emociones, me ayudó a tener claridad sobre aquellas creencias y miedos que me estaban limitando y que me hacían permanecer en mi “cuevita” particular sin querer mostrarme tal y como era.

Logré reencontrarme e ilusionarme al tener consciencia de lo que era realmente importante en mi vida y, sobre todo, recobré la confianza en mí misma, sabiendo valorarme de un modo positivo y cuidando mi bienestar por encima de todo.